颈肩部肌肉劳损常常表现的最初症状是肩部和颈部肌肉的酸痛、乏力的感觉。疼痛比较迟钝，是弥漫性的没有明显的痛点，肌肉有一些紧张，可以通过控制炎症反应，口服抗炎镇痛药物或者外敷抗炎镇痛软膏，进行疼痛的控制。如果症状再发展会导致肩关节的活动范围变小，肩关节在上举过程中出现疼痛的症状称为肩峰下撞击综合征，继续发展也会引起肩关节力量的减弱，出现一些锐性的疼痛，做某些动作会诱发疼痛加重，比如说向后背手、向身体的侧后方伸手取物，都可能会诱发肩关节的剧烈的疼痛。这种可能是肩关节内的肌腱劳损出现撕裂导致的，应该拍摄肩关节的核磁共振检查确诊。