顺产多久可以恢复好
2023-02-28 21:22:36收听:26521
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顺产多久可以恢复好
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一般在没有感染和并发症的情况下,顺产在42天左右就能恢复,想要恢复速度更快,产妇可以采取以下几种方法进行保健、护理:
1、产妇在坐月子期间要注意保暖,避免着凉,坐月子期间应当尽量穿长袖、长裤,避免接触冷水,因为生产后产妇的身体比较虚弱,容易受冷后着凉以及患上风湿等疾病;
2、产妇在顺产后要注意卧床休息,长时间的站立或者坐姿,都有可能导致产妇出现腰酸、关节疼痛等症状,注意劳逸结合能加快产后恢复;
3、产妇顺产后要注意私处的清洁、卫生,每天用温水清洗外阴,避免感染,伤口处也要注意护理,伤口发炎或者开裂都会影响恢复。
1、产妇在坐月子期间要注意保暖,避免着凉,坐月子期间应当尽量穿长袖、长裤,避免接触冷水,因为生产后产妇的身体比较虚弱,容易受冷后着凉以及患上风湿等疾病;
2、产妇在顺产后要注意卧床休息,长时间的站立或者坐姿,都有可能导致产妇出现腰酸、关节疼痛等症状,注意劳逸结合能加快产后恢复;
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