脖子扭到筋不能转头，出现这种情况可以考虑是急性颈部肌肉扭伤，急性颈部肌肉扭伤的时候会发生颈部肌肉急性痉挛，就会出现颈部僵硬而无法活动头部。也见于急性落枕，也就是在夜间使用较高的枕头，一觉醒来后突然颈部不能活动，而且伴有严重的疼痛。
出现以上两种情况，首先要使用温毛巾热敷颈部，可以解除颈部肌肉痉挛。同时可以配合松弛肌肉的药物，比如盐酸乙哌立松片，可以使用非甾体类消炎药来缓解疼痛症状，比如可以使用西乐葆胶囊和美洛昔康片。