血压高怎么可以降低

2023-05-10 03:54

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血压高要有效的降低,需要注意以下几个方面:
一、查找高血压的原因,常规的可以检查一下双肾、双侧肾上腺、双肾动脉彩超,看一下有没有继发性高血压,对于继发性高血压早期手术,血压有可能恢复正常。
二、规范的服用降压药物,根据患者的基础疾病结合患者的血压水平选择合适的药物,比如氨氯地平、贝那普利等,特别是原发性高血压患者一般需要长期,甚至终身服用。
三、改变生活习惯,生活习惯的改善在高血压的控制当中,占有十分重要的地位,主要包括减肥、锻炼身体、戒烟限酒、保证充足的睡眠,同时不要给自己过大的精神压力,降低焦虑的情绪。

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