红血丝是人体面部的毛细血管扩张而产生的，面部角质层薄弱，在外界环境发生变化时，毛细血管位置表浅更容易接触和敏感，从而扩张使面部出现红血丝。面部的红血丝患者，呈现脸部比正常人更加红的状态，俗称高原红或红脸蛋。想要改善红血丝，给出以下几个建议：一、在饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，比如牛奶和豆制品，以及新鲜蔬菜，增强皮肤的抵抗力。二、尽量避免食用易过敏的食品，比如海鲜等，防止皮肤因过敏变得更加脆弱。保持肌肤水分，避免经常使用空调使皮肤变得干燥。三、觉得红血丝影响美观，想快速去除可以激光治疗。