优思明是短效避孕药，可以长期服用。在服用的过程中要做到以下几点：
1、在服用之前做健康检查，了解是否有服用优思明的禁忌证，比如有血栓倾向不可以服用，有子宫肌瘤不可以服用。另外，如果有乳腺癌症、宫颈癌症，都不可以服用优思明。
2、要注意在服用三个月左右的时候可以做一次肝功能、肾功能的检查，了解由于长期用药是否会导致肝肾功能的损伤。
3、口服优思明由于能使子宫内膜变薄，所以可能会导致出现闭经的现象，一旦出现闭经就建议停服优思明使月经恢复，恢复三个月之后如果有避孕的需要，可以继续服用。