三个月以上的婴儿可以枕枕头，由于孩子刚出生到三个月之间，这时孩子的脊柱是直的，并没有形成颈部的生理弯曲，而且这时候孩子的头部比较大，所以宝宝平躺的时候头部和背部是处于一个平面的，这种情况下不枕枕头对于宝宝是最舒服的一种姿势。而当宝宝年龄发育到三个月以后的时候，这时孩子颈椎已经形成正常的生理弯曲，出现有颈椎前屈，这时可以选择给孩子枕枕头。
选择枕头的时候也要注意，枕头的高度不易过高，一般不建议超过3cm。枕头内部填充的物品建议选择纯天然的，比如荞麦皮或者茶叶等，而且枕套也建议尽量选择纯棉，以及吸水、吸汗比较好的布料。