在受伤之后的48小时，可以进行适当的热敷加速局部血液循环，有利于血肿和水肿的吸收。如果肿胀不是很严重，又经过正确的处理，适当的休息，血肿或水肿大约在受伤之后的10-14天便可以吸收。如果伤的范围较大，出血和渗出较多，吸收时间也会相应延长。
人体受到意外撞击之后，由于局部毛细血管以及周围软组织的破裂，会导致毛细血管出血和软组织液的渗出。由于没有明显的皮肤破损、出血和组织液渗出，不能及时排出而积存在皮肤下层，便形成局部的血肿或水肿、硬块。这种情况下受伤早期应进行适当的冷敷，以减轻出血和组织液的渗出。对于吸收的时间患者不需要过于纠结，只要伤口没有明显感染、肿胀，没有影响局部的功能，都可以自然恢复，甚至可以不需要医生的介入。头部受到撞击后要根据自身的异常表现来进行诊断和治疗，轻微损伤只需要多注意休息就可以，严重损伤需要及时就医。
患者在日常生活中，应避免大便费力引起颅内压力增高，若有头晕、恶心等症状时应及时到医院就诊。