对于头疼有点恶心，有以下几点缓解：
1、建议病人要监测血压，是否由于血压增高导致的，临床上高血压病人由于血压控制得不理想，可以出现高血压脑病病人就出现头疼、恶心，严重时出现呕吐。
2、偏头痛的急性发作，病人平时有偏头痛的病史，由于休息不好、劳累、紧张以及感冒等可以诱发偏头痛的发作，病人可以表现为头疼伴有恶心，严重的时候还可以出现畏光、流泪的情况。
3、脑血管疾病，比如脑部的微量出血或者脑部的梗死，病人都可以出现头疼伴有恶心、呕吐，严重时还伴有肢体功能活动障碍，一般经过头部CT或者核磁的检查就可以确诊。