推拿作为物理疗法通过手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体的生理、病理状况，与药物相比，具有良性、双向调节和无毒副作用的特点，因此运用推拿按摩，防治高血压具有一定的优势。
手法操作分为头、面、颈、项部、腹部、腰部及足底，头面颈项部，多用一指禅推法或指推法，有头顶五指拿法、颈项三指拿法、推颈项督脉和膀胱经。腹部用摩腹及揉腹，腰骶及足底主要用横擦及擦涌泉。
另外，推拿按摩也有补泻之不同，通过医生手法，所用力的大小，速度的快、慢以及方向的不同等，给机体一定的刺激，激发机体整体与局部的调节功能，从而达到治疗的目的。