月子里肚子像痛经一样一般是子宫收缩引起，因为在月子期间女性增大的子宫恢复到未孕状态，需要一定的时间，随着子宫的收缩排出恶露，逐渐使子宫恢复，子宫收缩会引起腹痛，如像痛经一样的不适症状。
一般这种腹痛不严重，大多数女性能耐受，不需要进行治疗。女性在坐月子期间要注意保暖，避免受凉，以免加重腹痛的症状。
另外，坐月子期间要加强营养，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，增强机体的抵抗力，早日使身体康复。