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    腰间盘突出吊单杠的效果
    2023-02-22 18:52:23收听-
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    腰间盘突出吊单杠的效果
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    腰椎间盘突出往往是由于长时间伏案工作引起的腰椎间盘的退变,退变的腰椎间盘就会压迫到神经根。对于神经根受压的病人,我们常常可以采用腰椎牵引的方法,吊单杠就相当于是腰椎牵引。
    它通过自身重力的作用使得腰椎间盘复位,可以改善腰椎间盘突出。这个跟我们医院里做的牵引的效果是一样的,但是如果自己做吊单杠,由于频率跟时间都是不能确定的,所以效果就很难说,建议还是进行腰椎牵引治疗比较好。
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