颈椎弯曲如何治疗

2023-11-16 15:12

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 颈椎弯曲如何治疗
01:09

语音内容

颈椎都有一个向前的生理弯曲,平时低头玩手机、伏案工作、长时间在电脑面前工作等动作,都反向整个颈椎的生理弯曲,时间长了容易出现颈椎生理弯曲的变直,甚至是生理弯曲反弓。具体的治疗手段,要根据本身颈椎生理弯曲变化的严重程度,以及目前所产生的临床症状来综合判断。病变严重并且症状也挺明显的,应该考虑进行颈椎的牵引、针灸、按摩、理疗等治疗手段,另外平时应该工作每半个小时起来活动颈椎,避免一个动作姿势劳累、劳损时间长。平时日常生活中应该多做抬头动作比较多的运动,比如游泳、放风筝或者打羽毛球等,另外要注意晚上睡觉的时候枕头不要太高。

分享:

92

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
赵军的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved