通常成年人腋下体温在36.5℃左右，而低烧的温度总是在37.5-38.5℃之间，这期间都属于低烧。成年人低烧，若是因为细菌感染引起，属于正常的发烧现象，不需要过多担心，可以通过物理退烧的方法来解决，比如酒精或温水来擦拭身体局部，也可以通过冰敷额头的方式来进行降温，再通过口服退烧药或抗病毒药物进行治疗。大人一般具有一定的抵抗力，一般1-2天即可恢复正常的体温。发烧期间需要多喝温水，能够有效的帮助体内排出毒素，饮食需要吃新鲜的水果、蔬菜，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、劳累，也不要吃生冷的食物。