哭完眼睛疼怎么办
2023-04-17 09:52:42收听:26521
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哭完眼睛疼怎么办
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在情绪激动时哭泣,容易引起眼睑的水肿,尤其是睡前哭泣,第二天晨起时眼睛红肿,还会有疼痛的感觉。眼睛哭肿后,最快解除疼痛和消肿的方法是进行冰敷,冰敷10-15分钟,继而进行热敷。
在不烫皮肤的情况下,杯子盛温开水用热蒸气来熏蒸眼睑,冷热交替可以改善局部循环,从而达到消肿的目的。按摩眼部肌肉,摩擦产生热量也可以进行血液循环的改善,帮助排出眼睛内多余的水分,达到止痛、消肿的目的。
按摩时双手食指和中指配合,各在眼睑上下进行按摩,从内眼角往太阳穴的方向,按摩多次可以达到止痛、消肿的效果。
在不烫皮肤的情况下,杯子盛温开水用热蒸气来熏蒸眼睑,冷热交替可以改善局部循环,从而达到消肿的目的。按摩眼部肌肉,摩擦产生热量也可以进行血液循环的改善,帮助排出眼睛内多余的水分,达到止痛、消肿的目的。
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