孕妇肩膀疼怎么办
2023-08-09 21:14:17收听:26521
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孕妇肩膀疼怎么办
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孕妇出现肩膀疼痛,最常见的就是局部的肌肉劳损,或者是无菌性炎症而导致的。处理的方法有以下几方面:第一、可以给予局部的热敷,例如可以用热毛巾、暖水袋或者盐袋来局部热敷,每次敷20-30分钟,一天可以敷两次,能够促进局部的血液循环,加快局部炎症的吸收。第二、可以给予局部物理治疗,例如是红外线治疗、中频脉冲电治疗等等,都能够促进局部的血液循环,放松局部的肌肉痉挛,从而也能够促进局部的一些无菌性炎症的吸收来缓解症状。第三、也可以给予一些局部的推拿、按摩来放松肌肉,但是必须要注意的是在肩井穴的地方避免按摩或者按压,因为这个地方有可能会引起宫缩,从而引起先兆流产的症状。
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