不吃早饭有什么坏处

2023-06-22 21:36 收听:50316

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 不吃早饭有什么坏处

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
01:24

语音内容

不吃早饭对消化系统主要有几个坏处:
第一、如果是长期的不吃早饭,那胆汁在早晨的就比较稠厚,它有没有及时分泌出来,可能造成胆汁的淤积,时间久了可以出现胆囊炎,胆结石这些问题。
第二、如果不吃早餐,早上的精力就不够,尤其是而有些年轻人喜欢熬夜,不吃早餐。但是,人正常还有1个生理的节律,那到了这个早餐的这个时间点,胃酸照样是分泌的。如果没有食物来中和胃酸,可能会造成一些胃炎、胃溃疡等等。
早餐还是比较重要的,不吃早餐早上精力也不够,没有碳水化合物的话供应能量脑,骨骼肌压肌能量缺乏也会导致没有精神,精力不充沛,因此早餐必须要吃。

分享:

80
同科室医生推荐

预约挂号

在线问诊

相关推荐

点击播放医生的语音回答
00:0001:11
Error loading: "null"
微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
黄晓曦的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)网药械信息备字(2025)第 00017 号
中国增值电信业务经营许可证:京B2-20171437
网络文化经营许可证:京网文(2024)3718-184
网站备案号:京ICP备16049935号-8   Copyright ©2025 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved