人流对身体还是有很大副作用，人流后出血比较多，身体虚弱抵抗力下降，容易出现受凉、感冒的情况，在人流后可以适量开空调，注意不要对着人体直吹，并且温度要适宜，过高、过低都是有影响的，一般建议保持24度恒温状态，让身体处于舒适状态。
人流后要注意防寒、保暖，有出血情况可以服用活血化淤的药物促进淤血排出来，及时复查看子宫恢复的情况，不要劳累、熬夜，不要喝冷饮和吃冰凉、刺激食物，以免影响子宫恢复，出现出血量增多、出血时间长的情况，多吃蛋类、奶类，多喝鸡汤、鱼汤，可以吃富含维生素的常温蔬菜、水果来调养身体，一个月内不要着凉水和不要性生活。