脚底板中间凹位走路疼怎么办

2023-06-17 20:02

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脚底板中间凹位走路疼怎么办,最近一段时间走路比较多,或运动量比较大,甚至有受风、受凉的情况,容易出现这个地方的疼痛。临床常见的病变是骨质增生或足底筋膜炎,在整个治疗的过程中,要注意尽可能多卧床休息,不要穿硬底鞋,走路不要太多,不要受风、受凉,晚上睡觉之前多用热水泡脚。可以外用扶他林膏药、氟比洛芬巴布膏或活血止痛膏,并且配合理疗、按摩等对症治疗。疼痛特别明显,可以考虑局部进行封闭注射的治疗或小针刀治疗,三周到一个月左右疼痛就能基本消失。疼痛消失之后平时也应该注意保养,避免一次走路特别多,过多的刺激。

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郭向飞首都医科大学附属北京安贞医院

2023/08/14 播放(29844)

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