高度近视很大程度上和遗传因素有关，如果是一个遗传性的高度近视，一般来说除了控制后天的因素以外，确实没有什么很好的办法来阻止近视的发展。除了遗传因素以外，后天的用眼不正规，比如说长时间、近距离的用眼阅读或者看手机、看电脑时间太长，都会加速近视的发展。
先天的因素不能控制，但是可以控制后天的因素，后天的因素就要自我控制，如不要过分用眼、多一些户外的活动。如果已经形成了高度近视了，患者又不想戴眼镜，如果眼睛检查以后条件许可的话，可以在成年以后考虑做激光近视矫正术，这样可以摘掉眼镜。