脚后跟长水泡主要有以下几个方面：
1、真菌感染，真菌感染会导致局部丘疹、红斑，严重会出现水泡有瘙痒感，这时需要到医院做真菌免疫荧光检查确诊感染后，抗真菌治疗；
2、湿疹，急性期湿疹会出现这种情况，这时需要避免一些刺激因素，如开水烫洗、肥皂擦洗等以免加重病情。同时需要注重皮肤保湿，可以涂擦凡士林等保湿剂，不要强行剥离皮屑，以免造成局部皮肤感染；
3、接触性皮炎，接触新东西有一定的原因，比如穿的新鞋、新袜子或其它物品，这时需要避免再次接触过敏物质，小剂量艾洛松外用可以治愈。