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"在怀孕期间,我们既希望给宝宝提供充足的营养,又担心错误的饮食习惯导致不良事件的发生,所以孕期的饮食需要科学的去进行。中国营养学会推荐孕期妇女平衡膳食宝塔,总原则就是按照宝塔去...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/21 收听(95084)
"怀孕以后的注意事项,首先妊娠早期要及时的补充叶酸,补充叶酸的量是0.4-0.8ug\/天。叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形,叶酸的补充非常必要。妊娠20周以后要进行钙剂的补充...
毛滢│北京医院
2019/08/15 收听(20922)
"在孕期的时候注意事项有以下几点:1、在怀孕前3个月和后3个月不可以有性生活。2、注意饮食上一定要加强营养,饮食的原则是补充蛋白质,补充维生素,适当的吃一些补血的食物,建议在怀...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/21 收听(79902)
"怀孕期间,是女性比较特殊的阶段,在整个孕期需要注意很多事情,如在怀孕早期,就是怀孕1-3个月,此时是胎儿生长分化的重要时期,并且容易发生流产。尽量避免重体力活动,还应避免有毒...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/05/23 收听(43260)
"孕期营养对母子双方的近期和远期健康都会产生至关重要的影响,孕期营养主要是保障孕妇的身体健康,保证胎儿正常生长发育,有利于产后的母乳喂养,有利于分娩和产后的身体恢复,还能潜移默...
张金环│北部战区总医院
2020/04/26 收听(89012)
"孕妇在怀孕期间的饮食,需要满足孕妇自身的需要以及宝宝体格发育所需,对于各种营养素的需求量相应的增加,食物需要多样化,没有必要局限于单一的食谱。其饮食方面需要注意:一、米、面、...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(46382)
"丹毒患者平时的食物,以清淡营养为主,但是要少吃辛辣刺激的食物,另外像一些发物,比如牛肉、羊肉、公鸡、虾、螃蟹、鱼虾等肉类食品,蔬菜中的韭菜、香菜、茴香、葱、姜等辛香发散之物也...
崔文颖│首都医科大学附属北京佑安医院
2017/07/11 收听(30404)
"怀孕期间,孕妇在饮食方面需要注意的事项例举如下:第一、在整个孕期建议饮食要均衡,不要挑食,各种食物都要吃,肉类、鱼类、蛋类、奶类、油脂、坚果、蔬菜、水果等等都要均衡的摄入。第...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/09 收听(89608)
"合理的饮食摄入,是提供孕期胎儿生长发育所需要的各种营养素的基础措施。怀孕期间如果饮食摄入不当,既不利于孕妇的身体健康,也不利于胎儿的体格发育。孕妇在饮食中需要注意:一、饮食不...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/07/23 收听(66652)
"孕妇如果有胆汁淤积症,应当多食新鲜的水果和蔬菜,饮食要均衡。不要吃不干净的食物,尤其是霉变的食物,花生或者是已经长期腌制的酸菜、咸菜;少吃动物的油脂,还有内脏;不要饮酒,不要...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/28 收听(51236)
女性在怀孕期间的饮食不应该局限于单一的食物或者是单一的食谱,而是应当是饮食多样化,营养均衡全面为原则。1、每天的食物中应当摄入一定量的动物蛋白质,如鱼肉、鸡肉、牛肉;2、要有一...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/04/14 收听(31528)
"在怀孕期间是不能刻意减肥的。孕妇在怀孕期间的饮食,既需要满足孕妇本身所需,还需要提供宝宝生长发育所需要的各种营养素。在怀孕期间如果过度节食减肥,容易导致各种营养素摄入不足,影...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/08 收听(37876)
"孕期饮食方面要特别注意,经常食用某些食物可导致流产,比如:1、寒凉食物,如木耳、苦瓜、空心菜、蟹肉、鸭肉、西瓜、火龙果等,寒凉食物可损耗阳气,导致阳气亏虚,不足以温煦胚胎而出...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/06/24 收听(49652)
"孕期饮食和注意事项较多,在早孕阶段应该按时服用叶酸,一直服用到怀孕后三个月,预防胎儿神经管畸形。不能吃生冷、寒凉、辛辣的食物,以免导致腹痛和不利于气血的运行,也不要吃辛辣的食...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2019/05/03 收听(41562)
"在怀孕期间,既想要给宝宝提供充足的营养,又要防过度肥胖以及不良妊娠结局的产生,所以饮食安排很重要。怀孕的早期,饮食里摄入的热量,跟孕前相比没有明显增加,在怀孕的中期以及晚期,...
俞奇│中山市博爱医院
2018/11/22 收听(30168)
"动脉硬化的饮食禁忌有:禁吃高脂肪、高热量的食物,如肥肉、牛羊肉的五花肉、排骨以及动物的内脏、油炸食物,可适量的吃些优质蛋白的食物,如淡水鱼虾;禁吃动物油脂,多吃植物油如菜籽油...
柳瑞│聊城市人民医院
2018/10/03 收听(79930)
大部分病人,觉得得了尿毒症以后很多东西都不能吃吃,实际上尿毒症的病人应该有一个科学的饮食。首先强调低蛋白饮食,通俗讲就是少吃鸡、鸭、鱼、肉、牛奶、鸡蛋包括豆制品,其产生的...
邹琴│郴州市第一人民医院
2019/01/18 播放(55820)
"荨麻疹患者,首先要避免辛辣刺激饮食、烟、酒等不良刺激。常见的食物性过敏原,主要是高蛋白食物,比如鱼、虾、海鲜、鸡蛋、牛奶、蘑菇、草莓、西红柿、桃子等蔬菜和水果,以及食品添加剂...
崔琳静│淮北市人民医院
2018/10/22 收听(36116)
高血压饮食禁忌有:一定不能吃高脂肪、高胆固醇类的食物,如动物的脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。糖类食物也是需要限制的,不能吃甜食,还有零食,也不能吃动物油。多吃食用的豆油、花生油,还...
董爱芝│聊城市第二人民医院
2018/10/23 收听(75136)
"急性肾盂肾炎患者治疗期间,需要忌辛辣刺激饮食,饮食以清淡为主,少吃高糖、高油、高脂等不好消化的食物。如果应用头孢类抗生素治疗,比如头孢呋辛、头孢克肟、头孢曲松等,需要严格戒酒...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2018/11/27 收听(59268)