男人可以喝药茶进行补肾，像红枣枸杞茶、菟丝子茶，还有首乌生地茶、枸杞茯苓茶等，对于改善男性的体质及纠正的肾亏都是很有帮助的。
菟丝子茶可以非常的补肾益精、养肝明目，对于改善肾虚所导致的过早衰老、视力下降、身体沉重都具有不错的效果，而且还可以纠正男性出现的肾虚不育症，效果也是不错的。
对于改善男性的性生活质量，提高勃起后的长度、硬度，这些都是有很强的效果，临床上需要在医生的指导下合理的应用，菟丝子茶每天喝大约10g左右效果更好。