肾虚是中医里边专用的名词，是指肾脏的虚损，分肾气虚、肾阳虚、肾阴虚和肾精血，而腰痛只是肾虚里面很小的症状。腰痛的原因有很多，比如带状疱疹、筋膜损伤、受风寒、肌肉劳损、关节问题、小腰骶关节问题、腰突问题，也可以腰痛。
因此腰痛不一定就肾虚，而肾虚也未必必须有腰痛，要分开来看，一定要搞清楚什么样子的疾病，以及什么样的原因，要去对因治疗。如果是肾虚导致的腰痛，可以通过药物开方子进行缓解，也可以针灸进行缓解，但是一定要分清楚病因才能够对因治疗。