早上起来空腹喝一杯温热的咖啡，能够促进胃肠蠕动功能起到通便作用，但是不建议经常通过这种方式促进排便，长期喝咖啡，咖啡里的某些组织会刺激胃黏膜，造成胃黏膜损伤引起消化不良，进而加重便秘症状，喝咖啡虽然具有通便的作用，但不要长期喝咖啡。
咖啡具有提神醒脑的作用，但长期饮用咖啡，会对人体神经系统造成一定影响导致失眠，还会影响心脑血管健康，如果是便秘的患者，可以通过在饮食上调节缓解，比如多吃富含粗纤维的食物和蔬菜，如玉米、小米等粗粮以及芹菜、白菜等蔬菜，水果可以选择香蕉，蜂蜜水也具有很好的润肠通便效果。