怎样预防骨头坏死

2023-06-08 09:59

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怎样预防骨头坏死
01:34

语音内容

对于怎样预防股骨头坏死,具体如下:
第一、避免负重行走,因为过多的负重行走会使得股骨头的压力增加,影响股骨头的血供,从而引起股骨头的坏死。
第二、避免大量的饮酒,大量饮酒会引起酒精性的股骨头坏死。
第三、避免使用激素,长期使用激素容易引起激素性股骨头坏死。
第四、还可以通过锻炼的方法缓解股骨头坏死,锻炼主要就是非负重的运动,通过游泳或者是非负重的关节功能的肌力康复训练,可以增加髋关节周围肌肉的力量,从而使得髋关节的稳定性增加,同时也不会使股骨头承受过多的应力,其次由于通过游泳运动等运动可以减轻体重,从而减轻股骨头的负荷,也可以减少股骨头坏死的发生率。

分享:

75

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫337
黄恺的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved