在吃了雪糕之后，肚子出现疼痛症状快速缓解方法，要做好腹部的保暖工作，可以用手搓热或者用热水袋热敷在腹部周围，缓解肚子疼痛的症状。如果伴随拉肚子，建议口服肠炎宁、蒙脱石散等药物，进行有效的止泻，雪糕的温度是十分低的，生冷的食物会给肠胃造成很严重的影响，如果长期摄入生冷食物，很容易引起相应的胃病发生。如果肚子疼痛十分剧烈，要去医院及时就诊，查明情况，剧烈疼痛很有可能是肠胃炎，平日饮食上要注意不要吃生冷的饭菜，更不能喝冷饮、吃雪糕，一定要做好对肠胃的保护工作，避免着凉。