失眠的中医治疗

2023-02-09 19:24 收听:27622

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中医治疗失眠的方法很多,针对不同的原因来进行辨证,如虚证、实证、有热、气血不足等,根据这些证型来选用不同的药物来进行协调。另外,针灸、按摩、艾灸等等这些方法对失眠也有帮助。有些食物对失眠也有很大的帮助,所以在饮食当中自己也可以进行适当调理。

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