吸收不好，表现为大便稀溏不成型、机体消瘦、食欲不振。人体的吸收主要涉及胃和小肠，当机体的消化酶分泌不足后，不能将胃中的食糜重复消化，因此食物中的大分子物质就不能被机体吸收，进而从大便中排出；中医认为吸收不好，主要是由于脾胃虚弱导致。在治疗上，西药可以吃点复方消化酶，避免乳糖不耐受食物的摄入，中药可以吃点健脾消食药，此外经常按摩足三里、中脘、神阙穴也是有一定的帮助。