无痛人流手术后当天不能吃辛辣食物，而且最好是两星期内都不要吃辣椒，其他的刺激性食物也要控制。主要原因是由于辛辣食物会刺激肠道，容易导致肠蠕动加剧和腹痛，有时难以与人流手术后正常的子宫收缩疼痛相鉴别，害怕耽误病情。另外，辛辣食物刺激肠道，影响肠功能，容易导致便秘，产生不适症状。
人流后常规休息两个星期，如果自我感觉良好，没有明显的腹痛、感染表现，也没有大量阴道流血，提前上班也没有关系。休息两星期后，仍然有上述症状，尤其是出血多或发热表现，则必须返回医院进行详细检查，排查有无宫腔残留和感染的可能。
人流后饮食上主要以容易消化的食物为主，但也不需要额外补充高蛋白、高能量饮食，否则也会增加胃肠道的负担。