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"卵巢有调节女性生殖系统,促进卵泡发育,调节性激素分泌,延缓衰老,提高机体免疫功力。在平时对卵巢保养,在饮食习惯上,要多吃水果蔬菜和豆类,特别是含维生素丰富的梨、草莓、猕猴桃、...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/12/07 收听(96734)
一般如果多吃含有雌性激素的食物,对卵巢功能的维护会起到辅助性的作用,并不起到绝对性的作用。比如说日常生活中女性多喝豆浆,适量的吃黄豆制品,另外可以适量的喝蜂王浆、蜂蜜,然...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/04 播放(39886)
保养卵巢的食物有以下几点:1、可以适当多吃富含维生素E的食品,比如豆类,含有天然的大豆异黄酮对卵巢很好。还有黄豆、黑豆,其中黑豆是含有植物雌激素最高的豆类。2、野葛根,野葛根富...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/22 收听(13268)
豆制品、豆浆含有丰富的植物雌激素,有保养卵巢的功效。榴莲、牛油果等水果含有多量维生素E,对卵巢也有一定帮助。但更重要的是注意及时发现卵巢异常情况并及时处理,卵巢异常包括功能性和...
赵晓东│北京医院
2023/01/29 收听(89534)
养发的中药主要有当归、熟地、何首乌、白蒺藜、菟丝子、山茱萸、山药等,这些具有滋补肝肾、补益气血的中药,可以起到补肾、养发、补血、生发的作用。临床上有比较好用的养发方子,称...
李小莎│湖南中医药大学第二附属医院
2023/08/11 播放(87572)
"保养子宫和卵巢可以吃含有雌激素和维生素E的食物。卵巢的主要作用是分泌激素和排卵,促进性器官发育,维持体内的内分泌的平衡。卵巢功能好的,会使皮肤变得光滑、细嫩、富有弹性,胸部丰...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/25 收听(97294)
"想要通过饮食来保养子宫和卵巢,一般是需要注意营养的补充,尤其是钙含量和维生素E含量高的食物。因为想要让自己的子宫和卵巢一直保持健康的状态,女性的内分泌,也就是激素水平是非常重...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/12/18 收听(60266)
"女性保养卵巢应多吃谷类,如杂粮,吃含纤维素丰富的食物和新鲜的水果蔬菜,如西兰花、胡萝卜、橄榄菜等,以及含蛋白质丰富的食物,如鱼、鸡蛋、豆类及豆制品等,这些食物对卵巢都是有好处...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/09 收听(29324)
保养卵巢的中药,常见于以下几类: 1、补肾类:常用枸杞子、菟丝子、覆盆子、淫羊藿、补骨脂等; 2、健脾类:常用山药、茯苓、白术等; 3...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/19 播放(64998)
"润肺养肺的中药主要包括以下几个方面:1、中药类:如百合、银耳、莲藕、茎山药、白果等,熟地和生地也可以,都有清热的作用,天冬、麦冬养阴润肺的效果也比较好。2、药食同源类:如海参...
谢锋艺│晋江市中医院
2023/03/22 收听(44596)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/30 播放(26265)
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/31 播放(44699)
润肺养肺的中药主要包括以下几方面: 1、中药:如百合、银耳、莲藕、茎山药、白果等,熟地和生地也可以,但都有清热作用,天冬、麦冬养阴润肺的效果也较好;
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/19 播放(95482)
"有气血不足导致卵巢功能不好的情况时,需要补气补血、养卵巢。引起气血不足的主要原因有两个:一种是气血的化生不足就是气血来源不足;另一种是气血损耗过多就是气血用的过多,气血不足容...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/03 收听(43682)
养肝护肝的中药包含菊花、决明子、灵芝等,泡茶喝可有效养肝护肝。如果肝脏出现损害,可相应使用中药的保肝药物,如益肝灵、护肝片等,来达到保肝的效果。 但一般情况下...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/19 播放(93226)
"奥莱美是一种比较常见的保健药品,对应的女性调经,促进女性身体的调整,保养卵巢都有很好的辅助的效果,可以选择这种方法来进行调经,保养卵巢。但是具体的情况也是因人而异的,最好应该...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/26 收听(89286)
患者卵巢功能异常的原因有很多,轻型疾病可以通过喝中药的方式使卵巢功能得到恢复,但卵巢疾病所导致的卵巢功能下降,喝中药是无效的。如多囊卵巢综合征,无论是中药、西药的治疗难度都非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/07 收听(36926)
在试管助孕过程中,经常会有养囊的环节。养囊指第三天的胚胎继续培养两天,养成第五天或者第六天的胚胎。第五天和第六天的胚胎,也就是囊胚,要比第三天的胚胎发育潜能更好,也就是一...
宋艳丽│河南中医药大学第一附属医院
2024/03/25 播放(45474)
养好心脏需要注意以下几点: 1、管好自己的嘴、管好自己的餐盘:餐盘里边一定要有1/4的肉、蛋、奶,一定要有1/4的主食,还要有1/2的蔬菜和水果。如果将餐盘分...
范书英│中日友好医院
2023/03/23 播放(28156)
"其实对于慢性胃炎患者没有很特别的食物能起到养胃的作用,医生会建议患者平时注意养成良好的生活、饮食习惯,如作息规律、进餐规律、戒烟限酒、保持心情愉快、保证充足的睡眠等,对慢性胃...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/11/17 收听(91562)