来月经肚子疼就是所谓的痛经，痛经是女性常见的现象，缓解痛经一定要找出引起疼痛的因素，具体处理如下：
1、痛经最主要的原因是子宫内膜的前列腺素含量增加所引起，最有效的方法是使用前列腺素合成酶抑制剂，通过这一类抑制剂减少前列腺素的合成与释放，从而达到快速止痛的效果，这类药物比较熟悉的有布洛芬，消炎痛、氟灭酸这两种药物都可以服用，口服避孕药物也很有效果，因为口服避孕药可以抑制排卵，从而减少前列腺素的含量，减轻痛经；
2、饮食方面女性都比较关注，一定要进食温补的食物，可以吃红枣、枸杞等，桂圆也是不错的选择，还可以用当归等药物煲汤，都会有辅助的作用。