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    孕妇贫血喝什么口服液补血效果好
    2023-09-06 17:18:23收听-
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    孕妇贫血喝什么口服液补血效果好
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    孕妇如果出现贫血,可以喝补血口服液或复方阿胶浆,这种药物属于中成药物制剂,具有补血的作用。在怀孕期间如果贫血不严重,不建议用药物调理,平时应该适量的增强营养,多吃奶类、蛋类、肉类,这些营养丰富的食物,也可以适量的吃大枣、枸杞,这些具有补气血、缓解贫血的作用。在怀孕期间还应该适量多吃新鲜的水果和蔬菜,里面有大量的维生素C,维生素C能促进铁的吸收,如果营养不良,容易导致缺铁性的贫血。所以平时应该适量的补充营养,增强体质,才能改善贫血的症状。平时还应该适量的运动,可以做慢走、散步类的活动,也可以做孕妇瑜伽或做孕妇体操,促进身体的血液循环。
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