黄体为排卵后由卵泡迅速转变成的富有血管的腺体样结构。月经黄体维持的时间就是两周，也就是14天。
所以根据月经黄体维持的时间，有时候来反推排卵的时间。这个时间一般是比较稳定、可靠的，可变性比较小，也不太受外界因素的影响。所以据此来推算排卵期、排卵日，有效指导计划妊娠或者采取相应的避孕措施，临床意义也比较大。还有些人根据这个时间来推单胎龄和相应的孕周，也是比较可靠的。当然，更主要的可以用于超声检查，而超声检查确定胎龄更为准确、可靠。
黄体期女性在饮食方面应该多注意，不能吃冰冷、刺激的食物，也不要使用凉水洗衣服或洗澡，应该多喝热水，注意腹部的保暖，不要太过劳累，适当的休息。