月经干净后出现肚子痛的多数是妇科炎症导致的，像盆腔炎、附件炎、宫颈炎、宫颈糜烂等都是可以引起小腹疼痛的。建议出现小肚子痛的可以去医院进行检查一下，做子宫附件彩超看有无盆腔积液、卵巢囊肿、子宫肌瘤等，妇科检查有无宫颈糜烂、宫颈息肉及宫颈囊肿。平时要养成良好的生活习惯，特别是在月经期间要注意保暖，避免劳累、受凉，饮食习惯上多吃温热的食物，生冷、凉、辣、刺激性食物不要吃。注意保持阴部卫生清洁，月经期间要严禁性生活，避免导致妇科炎症。