血压多低是低血压

2023-02-13 13:53

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低血压的范围是指收缩压小于90mmHg和(或)舒张压小于60mmHg,低于上述范围就是低血压的范畴。低血压通常也是有症状的,比如头晕、头疼、头胀、恶心、呕吐或者精神疲乏、容易乏力等。低血压的患者一定要查找原因,有些是生理性的低血压,有些是器质性的低血压,一定要及时去医院排除有没有器质性的低血压。
如果医院确诊是生理性低血压,可以通过生活、饮食进行干预。比如适当的锻炼,增强身体素质,多吃桂圆、大枣、莲子,还可以吃含蛋白质丰富的食物,比如瘦牛肉、牛奶、蛋类都可以。

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