易患口腔溃疡通常是体内缺少维生素和微量元素所引起，主要是缺少维生素B、维生素C、维生素E，以及铁、锌等微量元素，就会导致口腔溃疡时常发生。对于这种患者，可以服用复合维生素片或者维生素B片、维生素C片，以及葡萄糖酸锌口服液、补铁的制剂，补充维生素和微量元素。还可以采用食疗的方法补充，比如多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮、谷物、海产品，以及豆制品、蛋类、坚果、胡萝卜等，都要有适量的摄入，保证体内营养的均衡。如果经常黑白颠倒、经常熬夜，这种不规律的生活会导致人体免疫功能下降，这类人群也会时常患有口腔溃疡。