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宝宝晚上睡不踏实要根据引起睡不踏实的原因进行干预、治疗。如果是睡眠环境过于吵闹、光线不柔和方面的因素，主要从改善睡眠环境入手。如果孩子睡不踏实是因为饮食方面因素，比如没有吃饱、...
张先华│湖南省人民医院
2023/08/03 收听(18230)
"宝宝晚上睡不踏实，常见的原因可能有以下几个方面：第一、宝宝睡觉周围环境，是否有嘈杂的声音让宝宝不安，宝宝床铺是否过硬或者是过软让宝宝不舒服，宝宝周围的灯光是否过于强烈，这些都...
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2023/07/18 收听(40224)
01:49
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/01 播放（49733）
"晚上老是睡不踏实可能很容易醒，说明在整个的睡眠周期中大部分都是浅睡眠状态，所以很容易醒来，睡眠的质量不高。引起的原因有很多，有器质性的问题也有功能性的问题。某些器质性的慢性病...
曾湘豫│北京医院
2023/08/27 收听(98144)
"晚上睡不踏实的原因有很多，其中最常见的就是精神、心理因素，比如工作压力大、生活节奏比较快，白天要处理的事情很多，到晚上睡觉的时候精神仍然没有放松，白天令人烦恼的事情还在脑子里...
曾湘豫│北京医院
2023/10/10 收听(68976)
"一岁的孩子晚上睡不踏实，有可能和缺乏维生素D或者缺乏安全感有关系，也有可能是和室内的环境不适宜，比较嘈杂，不够安静有关系，孩子睡不踏实也有可能和缺钙有关系。保持室内空气清新、...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/20 收听(41934)
"宝宝晚上两点后睡不踏实要看宝宝几岁了，找找睡不踏实的原因，如果是小婴儿，睡不踏实的原因最常见的是是不是饿了、尿布是不是湿了、屋子里凉或热，这些是比较常见的。如果是稍大一点的孩...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/16 收听(11692)
"四个月的小婴儿晚上如果出现了睡觉睡不踏实的情况，家长就要注意考虑婴儿的奶量是否充足，也就是小宝宝有没有吃饱，这是首先要排除的情况。如果母乳量充足，晚上仍然睡不踏实，这时候还要...
张雯│北京中医药大学第三附属医院
2023/07/01 收听(59780)
"宝宝老睡不踏实，这种情况首先要分析导致宝宝睡不踏实的原因，一般常见于以下几方面原因：第一、由于宝宝缺乏维生素D或者是钙引起的佝偻病，这时需要领孩子是到医院化验一下维生素D和钙...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/03 收听(91566)
"宝宝睡觉不踏实的原因，可以是一些生理性原因，也可以是一些病理性原因，具体如下：第一、常见的生理性原因，首先，比如过冷、过热，因为捂热不适或者寒冷可能会睡觉不舒服，尤其是捂热。...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/16 收听(54338)
01:47
晚上睡不踏实觉，主要有以下几种情况： 1、外界因素：环境过于吵闹，温度太高、太低，床板太硬、太软，这类因素都会引起晚上睡不踏实。需要调整床板和环境，保持安静和...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/04 播放（54702）
"宝宝晚上睡不踏实，有很多原因：首先，要创造安静舒适的睡眠环境，室内光线尽量柔和，空气新鲜，孩子晚餐不要吃的过饱或者没有吃饱，否则可以导致宝宝睡眠不踏实。其次，宝宝睡眠时衣服穿...
朱建萍│中山市博爱医院
2023/06/30 收听(90010)
01:39
宝宝夜间出现惊跳反应导致睡不踏实，这种现象在临床上比较常见，出现这种情况，可以采取以下措施来帮助宝宝： 1、包布包裹：宝宝出现惊跳反应，是由于中枢神经系统发育...
肖娟│北京协和医院
2023/01/02 播放（99038）
"宝宝使劲放屁睡不踏实，说明宝宝存在有胃肠功能紊乱、消化不良、腹腔胀气的情况。这种情况下有以下几种处理方法：第一、可以用手以肚脐为中心顺时针按摩孩子的腹部，帮助孩子排气。第二、...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/26 收听(45636)
"宝宝睡觉哼唧睡、不踏实，具体原因及处理办法如下：第一、是由于在睡觉之前的两个小时之内，宝宝处于过度兴奋的状态，比如玩耍过于激烈，由于小儿大脑皮层并没有恢复到正常状态，且神经系...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/03/22 收听(21568)
02:06
宝宝睡觉容易惊醒、睡不踏实，处理的方法主要有以下方面： 1、缺维生素D、钙：考虑是否存在缺乏维生素D或缺乏钙导致的佝偻病，由于缺维生素D、缺钙导致中枢神经系统...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/01/30 播放（68356）
01:46
宝宝睡不踏实，通常有以下几方面原因： 1、缺乏维生素D或钙：导致大脑皮层兴奋性增高，此时宝宝会出现入睡困难或入睡后睡眠不安稳，从而出现睡不踏实的现象。应让宝宝...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/02 播放（89256）
01:49
两个月的宝宝出现睡觉不踏实的现象，比较常见的原因见于以下几个方面： 1、喂养不充分：可能是由于宝宝没有吃饱，通常来说只有吃饱才能睡得香，睡觉持续的时间才能比较...
肖娟│北京协和医院
2023/12/14 播放（72524）
