月经期间可以吃桃子，1、桃子的性质比较平和，吃桃子不会影响月经周期、月经量和月经经期，也不会引起经期腹痛的症状，是比较适合女性月经期进食的一种水果。2、桃子中含有比较丰富的铁元素，适当的吃桃子可以补充铁剂，在一定程度上预防和缓解因月经失血而引起的缺铁性贫血症状。3、因为桃子中含有比较丰富的碳水化合物，可以提供一定的热量，对于改善女性月经期身体疲乏无力的症状具有一定的作用。4、桃子中的膳食纤维含量也比较丰富，能够有效的促进肠管蠕动，缓解便秘症状。