感冒咳嗽可以吃芒果吗

2023-08-06 20:26

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芒果属于偏寒性的水果,感冒咳嗽分为寒性的感冒咳嗽和热性的感冒咳嗽。如果是寒性感冒咳嗽就不适合吃芒果,如果是热性感冒咳嗽可以适量的吃芒果,但不要吃得太多,因为芒果比较甜,吃太多芒果可能会引起来生痰,造成了感冒咳嗽不容易痊愈或者是迁延不愈。
而且芒果容易过敏,因此吃的时候也要注意。出现感冒咳嗽的时候,还要注意在饮食上可以吃一些富含维生素C的蔬菜,比方说小白菜、菠菜、莴笋叶、油菜等。在饮食上还要注意吃一些好消化而富有营养的食物,比方说蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、蔬菜面条、鸡蛋羹等。还要注意不要吃那些辛辣、刺激、油腻的食物,不要暴饮暴食。

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