女性在来月经期间可以喝茶，但是建议要注意适量，不要喝太多。喝茶要注意以下几点：
1、建议要喝温热的茶，不要喝过冷和隔夜的茶。
2、喝茶建议喝淡茶，不要喝太浓的茶，太浓的茶会导致女性精神兴奋，影响到睡眠，睡眠不好会影响到女性激素的分泌，从而导致女性月经不调，对身体不利。
3、喝茶一定要注意适量，不要喝的太多，喝多以后茶中的鞣酸会结合女性体内的铁离子，当铁元素减少以后，会影响女性的造血功能，引发女性出现贫血的情况，对身体不好。