月经时不建议喝红酒，来月经时女性的激素水平可能会发生改变，比如雌激素和孕激素水平会下降，肝脏对酒精的代谢也是处于比较低的水平。红酒大部分是由于葡萄酝酿而成，含有的酒精比较少，也具有浓度的酒精，酒精具有促进血液循环，月经期间喝红酒可能会增加月经量、引起痛经或者月经淋漓不尽。如果过量的喝红酒可能会损伤肝功能，影响肝脏的代谢，最好是等月经完全干净再喝红酒。平时月经量不多的女性可以月经期间适量喝红糖姜水，多注意保暖，不要喝刺激性的饮料和酒精。