天天拉肚子主要与胃肠道功能比较弱、消化不良、慢性腹泻等因素有关系。这个时候就需要及时的就医，完善大便常规及潜血、纤维胃十二指肠镜、肠镜等检查，明确具体的病因，积极的接受保护胃肠道黏膜、止泻等治疗，以防长期腹泻，出现消化不良、营养不良的情况。同时要注意养成良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性及生冷、油腻性食物的摄入，不要吸烟饮酒，减少非甾体类抗炎药的摄入。同时如果生活压力过大，经常熬夜，还要警惕肠易激综合征的发生，平时要放松心情，不要给自己太大的压力。