孩子嗓子疼，多见于急性上呼吸道感染，尤其是冬春季，病毒感染等高发，可以伴有咽痛、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、发热等。
孩子要注意饮食，尽量多喝水，少食多餐，吃好消化的食物，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，不吃零食，少吃干果，能够减少嗓子疼痛。
嗓子疼的时候，可以吃清热解毒的中药，如清咽颗粒等，能够缓解嗓子疼的症状，有清热去火的作用。另外，也可以局部用药，如喷剂、含片的，能够缓解嗓子疼。
也可以用胖大海泡水或者是熬梨水，能够保证液体的入量，有清热的作用，减轻嗓子疼痛的症状，三天无好转需要就医。