咬肌的体积比较大，建议求美者可以选择瘦脸针的注射，使咬肌迅速的变小。求美者要知道瘦脸针注射的是注射用A型肉毒毒素，注射到骨骼肌之后，也就是咬肌中可以使咬肌发生麻痹作用，也就是在一段时间内肌肉不会产生任何的收缩反应，肌张力明显下降，这样肌肉就会出现废用性的萎缩现象。根据这种情况，可以达到非常好的瘦咬肌瘦脸的效果。
很多求美者可能不接受这种注射的方式，只能改变嚼东西的习惯，也就是少吃硬的东西，尽量以软食为主，少嚼口香糖，少吃瓜子、花生这样坚硬的坚果，大概在几年之后，咬肌的体积也会慢慢的缩小下来。