胳膊抬一会就酸没力气怎么办

2023-11-20 23:41

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 胳膊抬一会就酸没力气怎么办
01:14

语音内容

胳膊抬一会儿就酸,而且没有力气,可以通过以下几种方法处理:
第一、如果病人三角肌肌肉力量及强度较弱,可以通过锻炼三角肌进行肩关节外展,如哑铃飞鸟,长期训练可以改善三角肌的力量和强度,可以纠正抬胳膊导致酸痛、无力症状。
第二、如果为肩关节疾病,如肩峰下撞击综合征、肩峰下滑囊炎、肩袖损伤等疾病,可以采用关节镜手术治疗,在关节镜下切除炎性滑囊,磨除增生的肩峰,修复损伤的肩袖组织,术后配合康复训练,一般情况下,六个月以后病人可以恢复正常的肌肉力量,抬肩关节时无疼痛症状。

分享:

89

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫266
张维嘉的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved