肩缝疼的原因主要是有三个方面：
第一、肩峰撞击综合征，这是由于肩峰部位与冈上肌腱持续的发生摩擦、刺激，导致肌腱有明显的损伤、退变，局部形成明显的炎症病灶，另外也会导致肩峰部位逐渐的形成炎症，时间长久出现钙化以及增生，会导致肩关节在外展的时候出现明显的疼痛症状。
第二、由于肩关节部位的肌肉韧带与骨头附着的地方，出现拉伤、劳损等情况，都会在局部形成水肿和炎症病灶，会刺激周围末梢神经，也会出现疼痛症状。
第三、由于肩关节受凉之后，会导致肌肉组织变得比较紧张，血循环出现下降，炎性代谢产物会出现增多而堆积，这样会导致末梢神经出现刺激，而出现肩缝疼痛的相关表现。