颈椎病不能够自我恢复，颈椎病主要是由颈椎间盘退变及其相连附属结构的改变，而致脊髓、神经的受压，出现了临床症状。从定义上主要是退行性病变，一旦出现退行病变之后，自身不能够自行恢复，压迫到脊髓、压迫到神经。
虽然症状可以时轻时重，最终疾病的进展向前走，也就是会越来越重，并不能够完全的自己恢复。尤其是脊髓型颈椎病，当出现症状的时候就应该尽早手术治疗，因为目前没有任何药物能够促进修复，更别说自己能够恢复。尽量的采取手术治疗方案，对以后形成的伤害，也就是功能上的伤害很有好处。