初期的静脉曲张可以不需要手术治疗，但是可以采用非手术治疗以及保健的方法来改善，并且逆转早期的静脉曲张。
可以通过适当运动，如快走、慢跑等，加速肌肉泵的收缩和舒张，同时促进静脉回流，减轻静脉内压力，可以达到减轻静脉曲张的症状，还要避免一些不良的工作和生活习惯，避免久坐、久站、盘腿以及坐立时翘二郎腿等不良习惯。
对于早期的静脉曲张，如果是长期站立的人群，特别是如医生、教师、厨师等，可以在工作时配穿弹力袜，弹力袜是从踝部到大腿根部压力逐层递减的医疗袜，可以很好的促进静脉血液回流，同时减轻静脉内压力以及瓣膜周围的压力，这样对于初期的静脉曲张还有逆转的作用。