舌头发生烫伤以后，我们应立即用清水进行大量的漱口，保持局部创面的清洁。烫伤发生后一般表现为局部形成了较大面积的溃疡，此时应注意刷牙、漱口，一定要注意保持创面的清洁，可以应用一些消炎类的漱口水进行局部伤口的控制。
另外，发生溃疡以后可以应用一些口腔溃疡贴、喷剂，或者用一些专门治疗口腔溃疡的漱口水来进行局部促进溃疡的愈合，大概在10天左右，舌头发生的溃疡就可以愈合了。在这个过程中我们需要注意自己的饮食习惯，不要进食过烫的食物，防止辛辣食物的刺激，进食一些新鲜蔬菜的水果，促进局部溃疡的愈合。